FIRE・資産形成 借り上げ社宅は、結局得だったのか ― 補助の大きさより、家賃そのものでした
病院の借り上げ社宅で、家賃6万円のうち自己負担は3万円でした。現金の住宅手当と借り上げ社宅では、所得税や社会保険の扱いはどう違うのか。2026年10月の制度変更も確認しながら、結局どこが得だったのかを振り返ります。
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医師のリアル・働き方 内視鏡医は、自分の大腸カメラをどこで受けるのか ― 決まっていません
大腸カメラをする側の内視鏡医ですが、自分ではまだ一度も受けていません。症状のない30代で受ける必要性、40歳からの便潜血検査、そして必要になったときに「どこで受けるか」。患者側になって考えたアクセスと信頼について書きました。
本 「一駅分歩いてみては？」と言っている僕が、座りっぱなしでした ―『歩く マジで人生が変わる習慣』書評
診察室では「一駅分歩いてみては」と勧めているのに、自分は1日2,000歩。『歩く マジで人生が変わる習慣』を読んで毎朝散歩するようになった僕が、本で印象に残ったことと実際に変わったことを書きました。
マツダロードスター990S ロードスターのバッテリーが上がりました ― ブースターケーブルのつなぎ方と、火花が散った話
2か月ぶりにNDロードスターを動かそうとしたらバッテリーが上がっていました。実際にブースターケーブルを接続した＋端子とアース位置を写真で紹介。接続順、火花が出たときに確認したこと、ディーラーまで走った体験を書きます。
育児×ライフデザイン 同じ50平米なのに、住み心地が違いました ― 4つの部屋と、ずっと欲しかった追い焚き
学生時代の1DK、職場の借り上げ社宅、新築2LDK、今の2LDK。4つの部屋を振り返ると、同じ約50平米でも居室の広さには2畳以上の差がありました。間取りと住み心地を比べながら、条件だけでは決まらなかったことを考えます。
医療・健康 大腸ポリープを切除したあと、何を我慢すればいいのか ― 飲酒・運動と「1週間」の意味
大腸ポリープ切除後、お酒や運動、食事はいつから元に戻してよいのでしょうか。内視鏡医が実際に説明している「1週間」の意味と、後出血が起きたときの対応、抗血栓薬の注意点を解説します。
趣味の記録 祖父にもらったWindows 98で、僕はずっと遊んでいました ― 20数年後、その祖父にChatGPTを勧めた話
中学生の頃、祖父がWindows 98のパソコンを買ってくれました。「頑張って使いなさい」と言われた僕は、ゲームばかりしていました。20数年後、AIでツールを作るようになった自分と、祖父にChatGPTを勧めた日のことを書きます。
医療・健康 大腸カメラの前日、何を食べていいのか ― 検査の質は、食事だけでは決まりません
大腸カメラ前日に食べていいもの・避けたいもの、食事時間、検査食、下剤のポイントを内視鏡医が解説。前処置が検査の精度にどう影響するのか、検査する側から見える実際も紹介します。
趣味の記録 三国志大戦は、もう終わっていました ― ゲームセンターに通っていた頃の話
キングダムを読み返して三国志大戦を検索したら、僕の知っているゲームはもう終わっていました。ガンダムVS、戦場の絆、三国志大戦に夢中だった中高時代を振り返りながら、ゲームセンターという「場」が失われていったことについて考えます。
医師のリアル・働き方 通勤は短いほうが幸せ、と勝手に思っていました ― 調べたら、だいたい正しくて、少し違いました
通勤時間は短いほど幸せなのか。通勤のパラドックスと呼ばれる研究や日本の通勤・通学時間を調べ、自転車5分通勤を続けてきた自分の経験、中高・浪人時代の長い通学まで振り返って考えました。