趣味の記録 サウナにこだわりはありません。でもたぶん好きです
循環器内科の後輩に「整うは前失神」と言われた医師が、サウナについて正直に書きました。神戸サウナ、なにわ健康ランド、アムザ、DESSEの体験談と、医師目線で感じる健康リスク、生活のリセットとしてのサウナの魅力をまとめます。
趣味の記録 
FIRE・資産形成 医師だから安泰、とは限らない。それでも投資を続ける理由
投資信託60.8％、個別株27.3％、現金11.9％。30代勤務医の資産構成と投資方針を公開します。順調に見えても感じる収入不安、医療制度の将来への懸念、それでも積み立てを続ける理由を書きました。
医師のリアル・働き方 AIと会話しながらツールを作った話。コードは一行も書いていません。
コードが書けない消化器内科医が、Claude Codeとの対話だけで電子カルテ補助ツールを作った体験記。AI活用のきっかけ、Chrome拡張機能の開発、医療現場で使う際の注意点を等身大でまとめました。
マツダロードスター990S ロードスター990Sを3年乗って感じたこと。後悔はないけど、子供が生まれて乗れなくなった話
ロードスター990Sを購入してから、約3年が経ちました。結論から言うと、後悔はありません。むしろ、独身から結婚初期にかけての自由な時期にこの車を買えたことは、自分にとってかなり良い選択だったと思っています。一方で、子供が生まれてからは3人で...
FIRE・資産形成 医師がFIREを目指す理由——お金より、自由のために。
FIREという言葉に惹かれながら、「働かなければ廃人になりそう」とも思っている。そんな矛盾した話を正直に書いてみます。FIREを知ったのは、コロナ禍のYouTubeでしたFIREという概念を知ったのはコロナ禍のころです。きっかけはいくつかあ...
医師のリアル・働き方 内視鏡専門医の1日、リアルに書いてみます。
シフト制で、土日も働いています勤務先のクリニックは土日祝日も開院しているので、完全シフト制で働いています。定時は朝9時から18時、昼休憩が13時から14時の1時間。いわゆる一般的なオフィスワーカーと大差ない時間帯です。業務の中心は内視鏡検査...
医師のリアル・働き方 投資を始めたきっかけは、桐谷さんだった。
桐谷さんに衝撃を受けた、2018年の夜きっかけは「月曜から夜ふかし」でした。テレビに映る桐谷さんが、株主優待だけで生活しているという。商品券、電気屋の金券、食事券。株を持っているだけでそれが手に入るなんて、夢みたいな話だなと思いました。20...
医師のリアル・働き方 クリニックの電子カルテにAIを入れてみた話
きっかけは、単純な疲弊だった外来は、1日に何十人もの患者さんを診る。初診・再診・検査結果の説明・処方変更。そのたびにカルテに所見を入力していく。医療行為そのものは好きだ。ただ、カルテ入力の時間が積み重なると、正直しんどい。「この作業、もう少...
マツダロードスター990S 2026年、復帰のご挨拶
改めて、自己紹介はじめまして、あるいはお久しぶりです。関西在住の消化器内科医、ぽんです。内視鏡を中心に仕事をしています。このブログは2022年にロードスター990Sを納車したことをきっかけに始めたのですが、ここ数年はすっかり休眠状態になって...
マツダロードスター990S 城崎マリンワールド＠ロードスター990S ドライブ③
先日の城崎旅行で城崎マリンワールドにも行ったので紹介します。